Судороги конечностей

Судороги конечностей Судорогами называют самопроизвольные сокращения поперечнополосатых мышц, вызванные различными раздражителями, внешними или внутренними. Различается природа, интенсивность и продолжительность судорог.

Судороги конечностей причины

По продолжительности судороги конечностей различаются на клонические, тонические и тонико-клонические. Клонические судороги представляют собой кратковременные сокращения. По своей сути это тики. Тонические судороги являются продолжительными, болезненными сокращениями. Длятся они от трёх минут и более.

Выделяется ещё один вид судорог — генерализованные. Причиной их возникновения становятся тяжёлые заболевания. Судороги эти достаточно серьёзны и при их появлении следует немедленно обращаться к врачу. В частности случаются такие судороги при столбняке.

При резком повышении температуры тела возможно возникновение гипертермических судорог. Появляются они при проявлении какого-либо серьёзного заболевания. Это могут быть и судороги, вызываемые тепловым и солнечным ударами.

Чаще всего судороги конечностей случаются в бёдрах, икроножных мышцах, ступнях и пальцах ног.

Причинами возникновения судорожных сокращений конечностей могут стать нарушения биологического и электролитного состава крови. Это возможно при нехватке в организме калия, кальция и магния. Недостаток в организме витамина D также может стать причиной судорог. Этот же эффект происходит при недостатке кислорода.

Судороги могут быть вызваны перенапряжением мышц в результате профессиональной деятельности. Этому подвержены портные, музыканты, машинистки.

При заболевании сахарным диабетом возникает нехватка сахара в крови, что тоже может вызывать судороги. Могут они возникнуть и в результате передозировки сахаропонижающими препаратами при данном заболевании.

При регулярном характере судорог конечностей необходимо обследоваться у специалиста соответствующего профиля — эндокринолога, невропатолога, флеболога, сосудистого хирурга.

 

Cудороги нижних конечностей

Многим приходилось сталкиваться с таким малоприятным явлением, как судороги нижних конечностей. Не следует сильно беспокоиться, если они случаются лишь эпизодически. Иное дело, когда судороги случаются постоянно, по ночам либо возникают спонтанно. Вызваны они могут быть многими причинами.

Возникновение судорог возможно у людей всех возрастных категорий, но, как правило, чаще всего они проявляются в старшем возрасте.

Причиной судорог нижних конечностей чаще всего становятся всевозможные воспалительные процессы, скрытые травмы, болезни неврологического характера, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и многое другое.

При наличии подобных заболеваний требуется обследоваться у эндокринолога, флеболога или невролога. В случае лечения основного заболевания судороги исчезают сами по себе.  

Судороги в ногах могут быть вызваны плоскостопием, стрессами, варикозным расширением вен в ногах, излишним напряжением мышц во время занятий спортом. Также судороги возникают в результате сильного переохлаждения, при сведении мышц на морозе либо в ледяной воде.

Нехватка определённых витаминов в организме человека также может стать причиной возникновения судорог. Прежде всего, речь идёт о недостатке магния, способствующего передаче нервных импульсов в клетки мышц.

Недостаток кальция в организме также способен вызывать судороги в нижних конечностях. К этим двум элементам можно смело присовокупить витамин D, поскольку он способствует наилучшему усвоению магния и кальция в организме.

Возникновение судорог в ногах может быть вызвано многими причинами. Самое главное заключается в том, чтобы не запускать это явления, обратившись к специалистам в случае, если оно принимает затяжной характер.

Судороги верхних конечностей

Судороги в руках достаточно неприятны, они знакомы многим людям, занятым в совершенно разных сферах деятельности. Это не только работники, занимающиеся  физическим трудом, но и офисные служащие, по много часов в день проводящие у компьютера. Возникает вопрос о том, как справится с этой проблемой и что конкретно следует предпринимать для её решения.

Судороги верхних конечностей могут быть вызваны множеством причин. Прежде всего, это нарушения кровоснабжения мышц рук, избыточные физические нагрузки, способствующие наступлению перенапряжения и вызывающие микротравмы, нехватка кальция в организме и переохлаждение рук. Хорошими профилактическими мерами являются массаж рук для улучшения кровообращения, равномерное распределение нагрузки, добавление в рацион питания продуктов, которые богаты кальцием — молока и молочнокислых продуктов. Полезно также применение комплексов витаминов и минералов, содержащих кальций. В холодное время года необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, надевая перчатки или варежки зимой.

Сильные волнения, стрессы также могут стать причиной возникновения судорог верхних конечностей, поскольку способствуют значительному выделению адреналина. Он обладает свойством сужать сосуды, тем самым затрудняя поступление крови к органам, находящимся на периферии. В данном случае хорошо помогает методика самовнушения, стремление избегать стрессовых ситуаций.

Сужение сосудов может быть вызвано неумеренным потреблением кофе, таким образом,  очевидно, что кофеин тоже способен приводить к судорогам и понижать концентрацию кальция в костях. Следовательно — люди, склонные к потреблению кофе, должны думать о том, чтобы делать это умеренно.

Те же, кто много часов рабочего времени проводит у компьютера, должны прерываться время от времени, для того, чтобы кисти рук не находились в одном положении длительное время. Это вызывает нарушение кровоснабжения конечностей, что, как отмечалось выше, является одной из причин, вызывающих судороги.

Cудороги конечностей лечение

Судороги и онемение конечностей

Судороги и онемение конечностей достаточно болезненны и неприятны и прежде чем решать проблему их возникновения, следует прояснить причины, вызывающие эти состояния. Для этого, прежде всего следует определиться с тем, что судорога представляет из себя. Это непроизвольное мышечное сокращение, сопровождаемое резкой болью. В зависимости от причин возникновения она может быть одноразовой и периодичной. Спектр причин её возникновения может быть достаточно широк. Возникновение судорог возможно не  только в бодрствующем состоянии, но и во сне, причём в сонном состоянии судороги возникают при ухудшении кровообращения в руках и ногах, вызванного неправильным положением тела. Что касается онемения конечностей, то оно зачастую происходит у людей трудоспособного возраста. При онемении возникает покалывание в правой или левой ноге, ощущение холода и снижение чувствительности кожи. Онемение не является самостоятельным заболеванием, оно относится к симптомам других болезней, в частности болезней позвоночника, нервной и сосудистой систем.

Cудороги верхних и нижних конечностей: лечение

Существует множество проверенных средств лечения судорог методами народной и традиционной медицины. Поскольку перечислить все достаточно проблематично, можно привести некоторые из них.

Две чайные ложки измельчённого сухого весеннего адониса заливается стаканом кипятка. Норма употребления взрослым людям составляет столовую ложку три раза в сутки, детям до шести лет по 5-6 капель, детям от шести до двенадцати лет по 15 капель за один приём, норма приёма для детей от двенадцати лет равна норме для взрослых.

Две чайные ложки берёзовых почек завариваются стаканом кипятка. Приём разделяется на два этапа. 

Горчичное масло применяется для растирания сведённых судорогой больных мест.

Гвоздику принимают, перемешивая её с сахаром, количеством не более 620 мл.

При самых разнообразных типах судорог применяются отвары гусиных лапок, причём эффективны эти отвары даже при судорогах, вызванных столбняком. Поскольку отвар обладает замедленным действием, принимать его следует на протяжении длительного времени.

В качестве средства лечения судорог эффективен отвар, приготовленный на мёде и молоке, основу которого составляют высушенные и перетёртые в порошок маковые лепестки. Можно приготовить настой на водке.

При лечении судорог полезен мёд, принимаемый по две чайные ложки непосредственно перед едой на протяжении недели.

Полынь обыкновенную в количестве 30 грамм необходимо залить половиной литра воды или пива и прокипятить на протяжении пяти минут. Принимать следует трижды в день по одной столовой ложке.

Полынь горькую следует растолочь и перемешать с прованским оливковым маслом, соблюдая пропорцию один к четырём. Настаивается отвар на протяжении восьми часов и принимается по одной или двум каплям с сахаром.

Четыре столовых ложки аптечной высушенной ромашки заливаются стаканом кипятка и кипятятся на протяжении десяти минут, затем настой процеживается и производится приём три раза в сутки по трети стакана  после еды.

Масло ромашки хорошо помогает при натирании мест, сводимых судорогой.

Лечебный сбор, включающий в себя мяту, тмин, фенхель и анис  (мята две части, все остальные составляющие по одной) перемешивается. Две чайные ложки сбора заливаются литром кипятка и настаиваются на протяжении получаса. Настой необходимо процедить, после чего его можно принимать небольшими глотками на протяжении дня.

Свежий сок чистотела смешивается с вазелином в пропорции один к двум. Допускается применение порошка чистотела и вазелина в одинаковых долях для растирки.

Растирая до консистенции кашицы головки чеснока, приготавливается масляный чесночный настой. Образовавшаяся кашица заливается в банке стаканом нерафинированного подсолнечного масла и настаивается на протяжении суток в холодном месте. Следует применять настой по одной чайной ложке вместе с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока за тридцать минут перед едой. Процедура проводится трижды в течение одного-трёх месяцев, после чего следует месячный перерыв и всё повторяется снова.

Приготовление чесночной настойки производится следующим образом: чеснок мелко нарезается и им на треть заполняется бутылка. Затем она заливается водкой или спиртом на две трети. После этого настойку следует выдерживать в сухом тёмном месте, на протяжении трёх месяцев, ежедневно взбалтывая. Принимать следует по пять капель до еды, перемешивая их с чайной ложкой холодной воды, трижды в день.

Похожие статьи:

Декортикационная и децеребрационная ригидность

Тетания

Фебрильные судороги

Судорога левой руки

Дергается нога